Trip & Roam  また、旅に出ようか!

TSサニーは今もこよなく愛する宝物です。 2018年からコルドリーブスでキャンピングカーの旅をスタートさせました。

山中湖は、今日も霞んでた。

久々のホーム

富士山どころか、山中湖の海面すら見えません。  涙

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昨日は、袋井市愛野のエコパスタジアムでかなり追い込んでトレーニングしました。

 

人間 加速度試験 って所です。 笑

 

レーニングを昼までやって山中湖に来ました。

いつもの、紅富士の湯 

ここは、30度の源泉が有って大好きです。

 

後のお風呂は、市民プール並に消毒がされていてなんてもかともです。

 

かなり体がキツかったんで、今日は一周だけ。

 

タイムは、2時間

満足

レース仲間が八王子から会いに来てくれました。

 

ありがとう

 

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東京エクストリームウォーク

お天気も良く気持ち良く歩けました。

いつも1人なんで、沢山の人と歩くのは楽しい!です。

 

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総勢2,800人のエントリーな様で、何故かスタート時間が10分繰り上げ

 

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僕もイベント沢山やりましたが、スタート時間を前倒し。  

嘘でしょ!  信じられへん。 

凄い主催者でした。

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ウォーキング始めて1年半

ウォーキングイベントに参加するのは始めて。

エントリーしてからしっかり距離もスピードも練習して来たので、最終枠のスタート時間でしたが、納得のゴールでした。

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ただ、想像以上に体はヘトヘト

もっとトレーニングしないとダメ

 

抜かれたのは、3人

全く付いて行けませんでした。

 

ウォーキングのトレーニングをされている歩き方をされていたエントラントは、2人だけでした。

そんなイベントです。

 

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来年、まだ静岡に居たらまた、出たいと思います。

 

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それと、ウォーキングって流行っているのか皆さんウエアーも小物もバッチリ決めて、みんなかっこよかった。

 

いつもの適当なボロウエアーを着てたのは見た感じ僕だけでした。   笑

みーつけた!

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静岡に転勤に成って温泉巡りをしてました。

ここは、JAF会員証で400円

PH9.5

混んで無い。

 

ヌルヌル感 最高です。

 

 

道の駅 したら

goo.gl

 

この道の駅、静かで最高でした。

裏に 観光用のヤナが有ります。

 

夏は、川遊びも出来ていいかも

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんな住まいにリタイア後は暮らせれば

穏やかに余生を過ごしたい。

 

 

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山中湖

 

 

 

前回の投稿からウオーキング、かなりストイックに攻めました。

SNS上で良く書かれている 7km/h が目安らしい。

1時間程度なら何とか成るけれど、3時間の平均、平均で7km/hは非常に厳しい。

 

先週、やっと平均7km/hが出せる様に成りました。

このスピードを維持するには、歩幅85cmは最低維持する必要が有ります。

僕の身長は、168cm

 

ほとんど、ランニング、競歩レベル    笑

 

体の小さい僕は、体を上手く使わないとダメ。

かなりストイックに自分を攻めましたよ。    爆笑

 

 

今日も富士山は綺麗でした。

こう毎週 山中湖に行くのもなぁ~

 

丁度、金曜日の夕方 トラブル発生で夜から出発出来ないし今週は散髪でも行こうかなぁ~って思って、いつもの子供の時間で消灯

子供と違うのは、目が覚める時間  ・・・・・ 4時

今から準備したら10時頃には山中湖でウォーキング出来る。

 

やってしまった飛び起きて、準備して、ガソリンスタンド寄って、国道1号線で3時間30分

土曜日の早朝にも関わらず、山中湖周辺は混んでました。

 

土曜日は、1周だけ

2時間18分 少し涼しく成って良い感じ  ^^)v

 

そのままお風呂へ 紅富士の湯

この頃は、ここがお気に入りです。

源泉掛け流し湯が、27℃と凄く気持ちの良い温度帯

 

 

で、本日10/2の早朝5時の写真です。

 

 

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6時前に赤富士が観れました。
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そして、山中湖2周ウォーキング 27km です。

いつもは左足に痛みが出るんですが、今回は右足

シューズを替えると何か起こります。

 

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2周目、前半から非常にペースの良い方が前に居られて必死で追随

13.5km 2:13:31

夢の15分が切れました。   ^^)v

 

足は ↑ こんな事に成りましたが嬉しいです。

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秋の気配です。

朝、晩 が寒い!

朝は、FFヒーター入れないと無理でした。

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情けない!

絶対! やってはいけない事。

 

困っている人が沢山おられる。

フェイクニュース

 

冗談じゃない。

 

僕は、社会人に成って55歳の時にとんでもない社長に出会いました。

 

身を美しく

 

本当に情けない

 

 

 

 

AI画像編集は、サルでも出来る時代

サルと人間の違いは、理性が有る事

 

僕は出来ませんが、ボランティアで生涯 社会に貢献されている方が

沢山の被害者を助けています。

心の支えに成っておられます。

 

日本人の魂を大切にする心

僕は守りたい。