昨日、セントラルサーキットで 30分x3本 走って来ました。
BestTime 1’39.5 です。
遅い!
原因は、腕!
と、LSDが唐突にコーナーの出口付近で効いてしまいます。
カウンターを当てる時間がもったいない。
何とかしないと・・・・・・。
それと、体力。 もうバテバテ。
そう、どなたか P-LAP?
高さなのか? 付ける位置なのか? 何なんでしょう?
誰か 教えて~~~~~~ ^^)v
昨日、セントラルサーキットで 30分x3本 走って来ました。
BestTime 1’39.5 です。
遅い!
原因は、腕!
と、LSDが唐突にコーナーの出口付近で効いてしまいます。
カウンターを当てる時間がもったいない。
何とかしないと・・・・・・。
それと、体力。 もうバテバテ。
そう、どなたか P-LAP?
高さなのか? 付ける位置なのか? 何なんでしょう?
誰か 教えて~~~~~~ ^^)v